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Alivio para la ansiedad

La ansiedad es una respuesta inconsciente de nuestro cuerpo ante una situación que percibimos como una amenaza hacia nuestro bienestar, la ansiedad viene después de que la persona sufre de estrés y existen dos tipos de respuesta que lo generan: la primera es ante una situación que se percibe como futurista, algo que podría suceder […]

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